La racine de réglisse est une source naturelle de substances bénéfiques, largement utilisée en phytothérapie, en médecine traditionnelle et même en cuisine. Elle est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires, expectorantes et fortifiantes.
Caractéristiques du produit:
Ingrédients : 100 % racine de réglisse naturelle, sans additifs ni impuretés
Forme : broyée (fraction jusqu’à 1 cm)
Poids : 450 grammes
Propriétés bénéfiques:
Effet expectorant – aide en cas de maladies respiratoires, adoucit la toux
Effet anti-inflammatoire – contribue à réduire les processus inflammatoires
Soutien immunitaire – renforce les défenses de l’organisme
Aide aux troubles gastro-intestinaux – soulage les symptômes de la gastrite, des ulcères et de l’acidité élevée
Adaptogène doux – soutient le système nerveux, aide en cas de stress et de fatigue
Utilisation:
La racine de réglisse peut être utilisée pour :
Décoctions et infusions – versée avec de l’eau bouillante et infusée
Mélanges d’herbes – combinée avec d’autres plantes médicinales
Sirop maison – bouillie avec de l’eau et du miel
Thé – ajoutée aux mélanges pour une saveur douce
Produits cosmétiques – utilisée dans les masques maison et les rinçages capillaires
Préparation de la décoction:
1 cuillère à soupe de racine de réglisse (environ 10 g) verser dans 200 ml d’eau chaude
Porter à ébullition et faire mijoter à feu doux pendant 10–15 minutes
Laisser infuser 30 minutes, puis filtrer
Prendre 1/3 de tasse 2–3 fois par jour avant les repas
Contre-indications:
Non recommandé en cas d’hypertension, de grossesse, de maladies du foie et de tendance à la rétention d’eau.
Il est conseillé de consulter un médecin avant utilisation.
Conditions de stockage:
Conserver dans un endroit sec, à l’abri de la lumière directe du soleil.
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